Produkt zum Begriff Stressabbau:
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Bausch Maniküre/Pediküre + Pedipeel Beauty-Set
Maniküre/Pediküre Set, Netzbetrieb (220-240 Volt, 18 Watt). Technische Daten: Netzteil 230 Volt. Geschwindigkeit 6-stufig regelbar 3.000-12.000 U/min. Für rechts- und linkshändigen Gebrauch, hoher Bewegungsfreiraum durch 2,50 m langes Spiralkabel. Auch für Kunstnägel geeignet. Pedipeel - elektrischer Hornhautschleifer, Netzbetrieb (220-240 Volt, 18 Watt). Technische Daten: Netzteil, 2,50 m langes Spiralkabel. Geschwindigkeit 6-stufig regulierbar 12.000-20.000 U/min. Lieferung mit 9 Schleifscheiben (fein, mittel, grob) zur schonenden Entfernung härtester Hornhaut. Lieferung mit: 1 Reinigungs- und Polierbürste, 1 Polierfilz, 2 Schleifsteine (zylindrisch), 1 Fräser (Diamantstein), 2 Schleifsteine (spitz) und 6 Schleifscheiben. Geräte-Garantie 2 Jahre.
Preis: 97.90 € | Versand*: 3.50 € -
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice (Kalweit, Karsten)
Entspannung und Stressabbau - Tai Chi-Übungen für Büro und Homeoffice , Immer mehr Menschen arbeiten im Homeoffice. Auf den ersten Blick scheint das Arbeiten zu Hause nur Vorteile mit sich zu bringen. Untersuchungen haben aber ergeben, dass es viele nicht schaffen, Arbeit und Freizeit zu trennen. Oft werden spät am Abend noch berufliche E-Mails gelesen. Der Stress nimmt zu. Tai-Chi-Instructor Karsten Kalweit führt die positiven Aspekte des Tai Chi an und wählt gezielt Übungen aus, die am Schreibtisch im Büro bzw. zu Hause durchführbar sind. So lernen Stressgeplagte auf diese Weise den asiatischen Weg der Entspannung kennen und erwärmen sich vielleicht sogar für ein neues sportliches Hobby. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kalweit, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 200 Abbildungen, in Farbe, Keyword: stress; burnout; tai chi; work life balance; feel good; übungen; alltagsstress; arbeit, Fachschema: Meditation~Boxen / Schattenboxen~Schattenboxen~Tai Chi Chuan - T'ai Chi Ch'uan~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 236, Breite: 163, Höhe: 16, Gewicht: 382, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840377235 9783840376917 9783840375637 9783840376948 9783840376825, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
MaxGaming Stressball – Ball zum Stressabbau bei Angstzuständen
Stressbälle, die eine taktile Ablenkung bieten und zur Entspannung anregen, können eine nützliche Hilfe bei der Kontrolle von vorübergehendem Stress und Ängsten sein. Stressbälle sind flexible, leicht zu drückende und weiche Objekte, die dazu dienen, nervöse Energie, Stress und Anspannung körperlich zu lösen.
Preis: 2.99 € | Versand*: 4.95 € -
ZWILLING Beauty Maniküre Pediküre Set 10tlg, Leder, schwarz Nagelschere
Zwilling Classic Inox Maniküre-Rahmenetui, 10-tlg., schwarzDas hochwertige, zehnteilige Classic Inox Maniküreset für die umfassende Nagelpflege von Zwilling kommt im edlen Rahmenetui und ist aus echtem Rindleder im schwarzen Kroko-Look gearbeitet. Es enthält die wichtigsten Utensilien für die Maniküre und Pediküre: In dem robusten und bestens organisierten Etui mit Rahmenverschluss sind Nagelschere, Hautschere, Saphir-Nagelfeile, Nagelknipser, 2-in-1-Maniküre-Instrument, Nagelzange, Hautzange sowie drei unterschiedliche Pinzetten jederzeit sicher verstaut, und mit dem praktischen Format findet das Reise-Set auch in leichtem Gepäck jederzeit seinen Platz. Die ergonomisch geformten, korrosionsbeständigen und matt satinierten Profi-Maniküreinstrumente aus rostfreiem Edelstahl überzeugen mit ihrer Langlebigkeit und strahlen zurückhaltende Eleganz aus – echter Stil zeigt sich in den Accessoires!
Preis: 137.88 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau?
Die beliebtesten Wellness-Anwendungen zur Entspannung und Stressabbau sind Massagen, Yoga und Aromatherapie. Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Yoga fördert die Entspannung von Körper und Geist, während Aromatherapie durch ätherische Öle eine beruhigende Wirkung entfaltet.
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Was sind die verschiedenen Techniken und Vorteile von Massagen für die körperliche Gesundheit, Entspannung und Stressabbau?
Es gibt verschiedene Massagetechniken wie Schwedische Massage, Tiefengewebsmassage und Shiatsu, die alle dazu beitragen können, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Massagen können auch dazu beitragen, den Stress abzubauen, indem sie die Freisetzung von Endorphinen fördern und das Nervensystem beruhigen. Darüber hinaus können regelmäßige Massagen die Flexibilität und Beweglichkeit verbessern, die Körperhaltung korrigieren und die allgemeine körperliche Gesundheit fördern. Massagen können auch dazu beitragen, die Entspannung zu fördern, indem sie den Geist beruhigen und die Schlafqualität verbessern.
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet regelmäßiges Baden in Bezug auf körperliche Entspannung, Hautpflege und Stressabbau?
Regelmäßiges Baden kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die körperliche Entspannung zu fördern. Zudem kann es die Hautpflege unterstützen, indem es die Durchblutung verbessert und abgestorbene Hautzellen entfernt. Darüber hinaus kann das warme Wasser und die ruhige Atmosphäre beim Baden dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Schließlich kann regelmäßiges Baden auch dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern und die mentale Gesundheit zu fördern.
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet regelmäßiges Baden in Bezug auf körperliche Entspannung, Hautpflege und Stressabbau?
Regelmäßiges Baden kann dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und Stress abzubauen, was wiederum zu einer allgemeinen körperlichen Entspannung führt. Darüber hinaus kann warmes Wasser die Durchblutung fördern und die Hautpflege unterstützen, indem es die Poren öffnet und die Haut von abgestorbenen Zellen reinigt. Das Baden kann auch dazu beitragen, den Stress abzubauen, indem es den Körper in einen Zustand der Ruhe versetzt und die Ausschüttung von Stresshormonen reduziert. Schließlich kann regelmäßiges Baden dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern, was wiederum positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressabbau:
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ZWILLING Beauty Maniküre Pediküre Multi-Tool 60mm, rot Nagelknipser
ZWILLING Classic Multi-Tool: 4 praktische Tools für die ReiseMit dem Classic Multi-Tool in klassischem Schwarz hat ZWILLING ein Set mit 4 praktischen und besonders hochwertigen Tools für die Nagelpflege zusammengestellt. Das Set hält einen Nagelknipser, einer Feile mit Nagelreiniger, ein Taschenmesser und eine Schere bereit, die jederzeit und überall kleine Nagelschäden in Ordnung bringen. Gefertigt aus rostfreiem Edelstahl sind die Instrumente auch bei hoher Luftfeuchtigkeit widerstandsfähig und langlebig und dank des integrierten Schlüsselanhängers ist das Multi-Tool auch unterwegs und auf Reisen stets einsatzbereit.
Preis: 23.95 € | Versand*: 4.95 € -
ZWILLING Beauty Maniküre Pediküre Multi-Tool 60mm, Edelstahl glänzend Nagelknipser
ZWILLING Classic Multi-Tool: praktischer 4-in-1-HelferMit dem Classic Multi-Tool präsentiert ZWILLING einen praktischen Helfer für unterwegs und auf Reisen. Das 4in1-Tool beinhaltet einen Nagelknipser, eine Feile mit Spitze zum Reinigen, ein Taschenmesser und eine Schere. Das Tool sorgt dafür, dass kleine Nagelschäden beseitigt, die Nägel flott gekürzt und in Form sowie geglättet werden können. Die hochwertige Verarbeitung aus rostfreiem, poliertem Edelstahl macht das Tool besonders langlebig und widerstandsfähig, selbst in feuchten Räumen wie dem Badezimmer. Dank des praktischen Schlüsselanhängers ist das Multitool immer dabei und jederzeit einsetzbar.
Preis: 23.95 € | Versand*: 4.95 € -
ZWILLING Beauty Maniküre Pediküre Set 5tlg. Mit Nagelschere, Leder, schwarz Nagelpflegeset
ZWILLING Maniküre-Pediküre-Set: 5 Tools im Yakleder-EtuiMit dem Maniküre-Pediküre-Set präsentiert ZWILLING ein 5-teiliges Kit zur professionellen Pflege von Finger- und Fußnägeln. Das exklusive Set enthält eine Hautschere, eine Nagelschere, eine Saphir-Nagelfeile, eine schräge Pinzette sowie einen kleinen Nagelhautschieber und -reiniger. Alle Tools bestehen aus hochwertigem matt-gebürstetem Edelstahl, der korrosionsbeständig und langlebig ist. Das schwarze Reißverschluss-Etui aus edlem Yak-Leder sorgt dafür, dass alle Instrumente immer griffbereit sind und eignet sich optimal für die Reise.
Preis: 93.36 € | Versand*: 0.00 € -
ZWILLING Beauty Maniküre Pediküre Set 4tlg. mit Nagelknipser, Leder, schwarz Nagelpflegeset
Zwilling Maniküre-Pediküre-Set in edlem Rindleder-EtuiDas 4-teilige Rindleder-Etui aus dem Einsteigersortiment „CLASSIC INOX“ von Zwilling enthält alles, was du für eine makellose Maniküre benötigst. Das Pflege-Set kommt mit vier professionellen Tools aus rostfreiem, satiniertem Edelstahl und einem schicken schwarzen Rinderleder-Etui mit praktischem Reißverschluss. Von innen ist die kleine Tasche mit hochwertigem Samt bezogen. Mit dem Nagelknipser, der Saphir-Nagelfeile, der Hautzange und der schrägen Pinzette hast du alle essenziellen Beauty-Tools im Überblick und kannst sie dank ihrer praktischen Größe und des eleganten Etuis überallhin mitnehmen!
Preis: 83.40 € | Versand*: 0.00 €
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet regelmäßiges Baden in Bezug auf körperliche Entspannung, Hautpflege und Stressabbau?
Regelmäßiges Baden kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und die körperliche Entspannung zu fördern. Zudem kann es die Hautpflege unterstützen, indem es die Durchblutung verbessert und abgestorbene Hautzellen entfernt. Darüber hinaus kann Baden auch dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es kann auch helfen, den Schlaf zu verbessern und die mentale Entspannung zu fördern.
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Was sind einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau im Rahmen von Wellness-Programmen?
Einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau in Wellness-Programmen sind Meditation, Atemübungen und progressive Muskelentspannung. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus können auch Massagen, Yoga und Spa-Behandlungen zur Entspannung beitragen.
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Verwendung von Badesalz in Bezug auf Entspannung, Hautpflege und Stressabbau?
Die Verwendung von Badesalz kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen und Stress abzubauen, da es die Entspannung fördert. Darüber hinaus kann Badesalz die Haut pflegen und mit wichtigen Mineralstoffen versorgen, was zu einer gesünderen und geschmeidigeren Haut führt. Die enthaltenen ätherischen Öle können zudem beruhigend wirken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Insgesamt bietet die Verwendung von Badesalz also gesundheitliche Vorteile in Bezug auf Entspannung, Hautpflege und Stressabbau.
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Welche Wellness-Tool ist deiner Meinung nach am effektivsten für die Entspannung und den Stressabbau?
Meiner Meinung nach ist eine Massage das effektivste Wellness-Tool zur Entspannung und Stressabbau. Auch Atemübungen und Meditation können dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Ein warmes Bad mit ätherischen Ölen kann ebenfalls sehr entspannend sein.
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